Как себя вести при первых симптомах простуды: советы медиков

Осенью очень легко подхватить простуду или вирусную инфекцию, поскольку межсезонье является благотворной почвой для бактерий и вирусов. Медики дали ряд рекомендаций о том, как себя вести при первых симптомах болезни, чтобы поправиться в максимально короткие сроки: 1. Одевайтесь так, как вам будет более удобно. Не смотрите по сторонам, кто и во что одет: вам следует подбирать гардероб, в котором будет комфортно и тепло. 2. Давайте организму отдохнуть. Не перерабатывайте и не оставайтесь после работы.