Психолог Соболева: эмоциональное онемение указывает на цифровую усталость

На цифровую усталость, вызванную постоянным использованием гаджетов с целью коммуникации, указывают хроническая усталость, эмоциональное онемение и некоторые другие симптомы. Об этом aif.ru рассказала психолог Натали Соболева.

"Цифровая усталость — это состояние хронического психоэмоционального истощения, возникающее из-за постоянного когнитивного и эмоционального контакта с цифровыми стимулами, прежде всего с коммуникацией", — объяснила специалист.

По ее словам, у человека в таком состоянии перегружена нервная система.