Феномен годовщины травмы: Когда тело помнит то, что разум хочет забыть

Тело не прощает и не забывает. Оно хранит даты, интонации и запахи психологической травмы. В новом материале рассказываю, как отличить психологическую травму от психической и почему безопасность главный триггер для всплывания старой боли. Если ваше состояние ухудшается на ровном месте эта статья для вас. В своей практике я часто сталкиваюсь с запросом, который клиенты описывают примерно так: Всё было хорошо. Новая работа, стабильные отношения, я даже начал забывать то, что было в детстве. И тут как гром среди ясного неба.