Мне нельзя плакать, про сильных мужчин и женщин

Дорогие люди, сегодня хочу поговорить про слезы, я тот человек, у которого слезы раньше вызывали очень сильный стыд. Мне очень знакомы слова типа че разнылся , раскис как девчонка , возьми себя в руки , и вот на фоне этого мы держимся до последнего, а потом где‑нибудь ночью, в машине, в душе или у терапевта что‑то внутри в нас сдаётся и льётся как из ведра, да так, что трудно остановиться, и именно в этот момент часто начинается не слабость, а что-то типа очищения, тело выдыхает, внутри становится тише...