Цифровая гигиена: какие привычки помогут сохранить данные в 2026 году

Что такое кибергигиена

Кибергигиена — это набор действий и привычек, которые помогают человеку защищать свои устройства и данные при работе в интернете. Речь идёт не о разовых мерах, а о регулярной практике, которая должна стать частью повседневной жизни.

По сути, кибергигиена формирует образ мышления, при котором безопасность становится таким же естественным процессом, как закрыть дверь на ключ или пристегнуться в автомобиле. Это не сложная теория, а вполне конкретные действия: обновить программу...