Почему психологи всегда спрашивают о ваших чувствах?

Вы когда-нибудь задумывались почему психологи все время спрашивают о том, что вы чувствуете/думаете? Почему разворачивают обсуждение с других (что они подумали, сделали, сказали и т.д.) на свои чувства и реакции?Замечаю некую тенденцию у некоторых коллег опираться в своей работе на определенные техники по любому вопросу или проблеме. Но практика показывает, что техники зачастую не основной инструмент, а лишь вспомогательный. Ведь задача психолога не помочь клиенту проработать себя , избавиться от негативных мыслей ...