Как пережить ломку после расставания с нарциссом? И почему мозг требует вернуть того, кто вас обесценил?

В моей практике всё чаще встречается запрос, который клиенты описывают схожими словами: меня будто ломает , не могу перестать проверять телефон , не могу жить без него/неё, помогите! , мне тяжело дышать, я плохо сплю . Речь идёт не о химической зависимости, а о последствиях разрыва отношений с нарциссической личностью или о столкновении с феноменом гостинга. Клиенты искренне не понимают, почему рациональное осознание деструктивности отношений не останавливает навязчивого желания вернуться или получить ответ от исчезнувшего партнёра.