Психолог Полянова: чрезмерная самокритика может разрушить психику

Чрезмерная самокритика может разрушать психику и мешать человеку жить. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог, психоаналитик, кандидат социологических наук, директор центра "Личность" (г. Москва) Людмила Полянова.

По ее словам, в целом здоровая критика является важным механизмом развития личности, помогает объективно оценивать свои поступки и заставляет стремиться к улучшению.

"Однако как завышенная, так и заниженная самооценка свидетельствует о внутреннем дисбалансе. В психоанализе...