"Молодильная каша": почему пшено с тыквой на завтрак - лучший зимний ритуал для легкости и сияющей кожи

Шедеврум

Зимой особенно хочется тепла и уюта. За окном темно, холодно, организм требует чего-то сытного и согревающего. Но как не навредить фигуре и при этом получить максимум пользы? Ответ нашелся в старых бабушкиных рецептах - пшенная каша с тыквой.

Это блюдо в последнее время набирает популярность у тех, кто следит за здоровьем. И не зря. Сочетание пшена и тыквы дает такой эффект, что диетологи уже прозвали его "молодильным".

Чем хороша пара из пшена и тыквы
Пшено - это не просто гарнир, а настоящий энергетик.