Врач Вилков рекомендовал ограничить время перед смартфоном до 40 минут

Психиатр Алексей Вилков советует ограничить время использования смартфонов до 40 минут для всех возрастов, особенно для детей и подростков. Невролог Дмитрий Макаров предупреждает об опасности наклона головы вперёд, что может привести к перегрузке шейного отдела позвоночника.

Специалист в области психиатрии и психотерапии Алексей Вилков выразил мнение, что безопасное время для использования смартфона составляет около 40 минут для людей всех возрастов. В интервью с «Вечерней Москвой» эксперт подчеркнул...