Может ли тревога пройти сама?

Может ли тревога пройти сама?Да, может.Тревога это естественная реакция нашей психики на стресс, неопределённость или потенциальную угрозу. Она сигнализирует, что что-то в жизни требует внимания, что организм и психика мобилизованы. И если стрессовый фактор исчезает или ситуация разрешается, тревожное состояние часто снижается само по себе.Например: вы переживали из-за экзамена экзамен сдан тревога ушла; был конфликт с коллегой или близким человеком ситуация разрешилась напряжение спало; вы боялись...