Повышенная тревожность у взрослых: как тревога разрушает психику

Эта статья о том, почему повышенная тревожность у взрослых стала одной из самых распространённых проблем современного человека, как тревога разрушает психику, влияет на мышление, решения, здоровье и качество жизни, и что можно сделать, чтобы вернуть внутреннюю стабильность и гармонию.Повышенная тревожность у взрослых это состояние, которое постепенно становится фоном жизни, разрушает психику и влияет на качество повседневного существования.Внешне человек может выглядеть успешным, активным и социально вовлечённым...