Прорабатываем уверенность в себе: пошаговая инструкция к внутренней силе!

Уверенность в себе это не врожденное качество, а навык, который можно и нужно развивать. Она проявляется в наших поступках, словах и действиях, помогая добиваться успеха в разных сферах жизни. Люди часто чувствуют недостаток уверенности, сталкиваясь с сомнениями, страхами и внутренним дискомфортом. Именно поэтому важно разобраться, как обрести внутреннюю силу и спокойствие, чтобы успешно идти по жизненному пути.Что значит быть уверенным в себе?Представление об уверенности связано с ощущением собственной значимости и веры в собственные силы.