Правда ли, что кофе с молоком гораздо вреднее, чем обычный кофе

google gemini

Кофе давно стал не просто напитком, а социальным ритуалом. Латте, капучино, флэт уайт — для миллионов людей это обязательный спутник продуктивного утра. Однако всё громче звучат предупреждения диетологов: сочетание кофе и молока не всегда полезно. Некоторые исследования говорят, что такая комбинация может замедлять обмен веществ, снижать усвоение питательных веществ и даже ухудшать состояние кишечника.

Почему же ароматный латте, который казался безобидным, вызывает сомнения у врачей и учёных?