Прокрастинация - что делать?

Недавно я начала писать одну штуку, к которой давно подступалась. Самое сложное начинать. Порою я сажусь за стол, открываю файл и понимаю, что не нахожу слов. Я могу 20 30 минут сидеть и тупить в экран, переставлять слова местами, писать одну фразу и тут же её стирать. В такие моменты хочется закрыть ноутбук и сделать вид, что ничего не затевала.При этом я понимаю, что это инерция и надо натренировать мозг, нейронные связи. А пока принять свое сопротивление как факт.Недавно мой друг, который уже написал несколько книжек, сказал: Просто пиши.