Не всегда, чтобы отдохнуть, нужно куда-то лететь.

Не всегда, чтобы отдохнуть, нужно куда-то лететь.Иногда лучшее путешествие это остаться там, где ты есть. Мы живём в мире, где отдых часто ассоциируется с чем-то грандиозным: самолёты, отели, новые страны. Но правда в том, что настоящее восстановление начинается не с билета в руке, а с умения слушать себя. Почему путешествия иногда выматывают? Перелёты, акклиматизация, стресс от планирования; Ожидание обязательного удовольствия ( Я же должен радоваться! ); Нарушение привычного режима сна и питания.