Диетолог предупредила о рисках масленичного изобилия

Диетолог предупредила о рисках масленичного изобилия

В понедельник, 16 февраля, начнется Масленичная неделя, когда блины присутствуют на столе едва ли не круглые сутки. Но нельзя забывать о рисках для здоровья, которые таит такое изобилие. О них рассказала «Радио 1» врач-гастроэнтеролог 1-й категории, диетолог Нурия Дианова.

«Вы можете съесть их как на завтрак, так на обед или на ужин. Для мужчин - 3 штуки, для женщин достаточно 2. С учетом того, что там будет полезная начинка из фруктов или белка», - уточнила она.