Не говядина и не утка: эксперты назвали самое полезное мясо — недорогое и очень питательное

ПроГород

Мясо в России любят и едят много. Но красное каждый день диетологи не советуют, а рыба не всем по карману. Что же остается? Хирург Александр Умнов в беседе с NEWS.ru дал четкий ответ: самое полезное мясо для регулярного употребления — курица.

Почему именно курица

Курица — это не просто мясо, которое быстро готовится и подходит всем. В ней спрятан целый набор полезностей, о которых многие даже не задумываются.

Врач Александр Умнов объясняет: в курице есть витамины А...