Почему мы можем испытывать дискомфорт от личной терапии?

Когда мы обращаемся к психологу, а происходит это в моменты сильной уязвимости, нам важно быть услышанными и понятыми, а также получить сочувствие и поддержку. Мы приходим, когда наша гордость отходит на второй план и мы признаемся себе в том, что нам необходима помощь другого человека. Это чувство одновременно приятное и нет. Приятная его часть заключается в том, что мы наконец получаем долгожданное общение и внимание к своей проблеме. Чувство одиночества перестает быть столь сильным, как до обращения к психологу.