Топ советов как полюбить себя и зачем это нужно

Любовь к себе обычно ищут как потерянную вещь: где-то же она должна быть . На практике её не находят её постепенно выстраивают. Это не эмоция и не восторг перед зеркалом, а способ с собой обходиться. Человек может быть к себе строгим, ироничным, сомневающимся и при этом любящим себя. Проблемы начинаются не там, где есть критика, а там, где к себе относятся без сочувствия.Мы самые строгие критики к себе по простой причине: внутренний голос часто собран из чужих интонаций родителей, учителей, общества.