Границы. Как действовать? Часть1.

Как часто я наблюдаю как люди не могут дать себе права себя защитить, бесконечно считая себя плохими и виноватыми. Личные границы-это навык, потому что ситуации и вправду бывают очень спорными, но ощущения мне неприятно уже достаточно, чтобы сказать стоп. Со временем, маленькими шагами у вас начнет вырабатываться внутренний компас правды и более ясное чувствование себя и ситуации. Именно чувство вины прерывает наш контакт с внутренней правдой, где человек бесконечно терпит. Привожу грубый пример...