Психологи раскрыли секрет баланса между заботой о детях и собственными желаниями без вечного чувства вины

Фото ИИ youtvnews.ru

Миф об идеальном родительстве часто становится главной причиной эмоционального выгорания и разлада в семье. Психологи отмечают, что стремление отдать ребенку всё свободное время и силы лишает женщину собственных опор. В результате вместо ожидаемой гармонии наступает фаза хронической усталости, которая мешает выстраивать доверительный диалог с близкими.

Британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт еще в середине прошлого века ввел понятие "достаточно хорошей матери".