Зимняя апатия

Что такое зимняя усталость и апатия и почему она возникает? Зимняя апатия это состояние физической и психологической усталости, которое часто возникает в холодные, короткие зимние месяцы. Она связана не только с погодными условиями, но и с изменениями в нашем настроении и энергососуде, может вызывать психологические проблемы и влиять на качество жизни. Куда уходит энергия? На борьбу с физиологическими и психологическими стрессами Организм расходует внутренние ресурсы на адаптацию к изменившимся условиям меньшему количеству света...