Названы самые вредные начинки для блинов

Россиян призвали тщательнее подбирать начинки для блинов на Масленицу. Далеко не все из них полезны, а некоторые и вовсе могут навредить здоровью при частом употреблении, предупреждает врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Екатерина Казачкова.

По словам врача, лучше будет отказаться от сгущенки, варенья и джема — они резко повышают уровень сахара в крови. Также сложно назвать полезными:

• жирную сметану и сыры — они перегружают организм насыщенными жирами;
• шоколадную пасту ...