Врач Хатшуков: подросткам не стоит сидеть в телефоне больше трех часов в день

Согласно рекомендациям ВОЗ и ведущих педиатрических ассоциаций, подросткам (12–18 лет) не стоит проводить в телефоне более двух-трех часов в день, рассказал "Газете.Ru" ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков.

"Первое, что важно понимать, детям до 2 лет вообще не стоит проводить время за любым экраном. Мозг в этом возрасте должен познавать реальный, а не виртуальный мир. До пяти лет ограничения — час. Причем обязательно с перерывами каждые...