Паническая атака или бунт тела?
Когда сердце готово выпрыгнуть из груди, не хватает воздуха, а в голове крутится: Кажется, это всё речь идет о панической атаке (ПА). Алгоритм здесь всегда один: первично мы идем в медицину, к профильным врачам, чтобы исключить физиологические патологии, и только когда врачи говорят здоров , мы переходим в кабинет психолога.Что происходит на самом деле?Паническая атака это ложная тревога вашего мозга. Представьте, что в доме нет пожара, но датчик дыма неисправен и врубает сирену на полную мощность.