Не дефект, а сигнал: почему так опасна «смартфоновая шея» — это нельзя игнорировать

«Холку» можно убрать с помощью специалиста

Наверное, многие из вас, проводя рукой по шее, нащупывали этот небольшой, но упрямый валик у основания. Первая мысль: «Всё, это от телефона, ничего не поделаешь». И мы стараемся просто не замечать эту «холку», списывая её на возраст или усталость. А зря.

Это не просто бугорок, который портит силуэт, а настоящий сигнальный маячок от нашего организма, который кричит о перегруженном позвоночнике, нарушенном кровообращении. И если этот сигнал годами игнорировать...