Врачи из США назвали 7 продуктов, помогающих избежать сердечного приступа

Врач-кардиолог из Нью-Йорка Шон Хеффрон и диетолог из Рочестера Тара Шмидт уверены, что снизить риск сердечного приступа можно при помощи правильной диеты, они рекомендовали ввести в рацион 7 продуктов, материал c телеканала Fox News перевел aif.ru.

Однако, по их словам, не стоит резко садиться на диету, важен плавный переход на правильное питание.

«Любые изменения, которые кто-то вносит в свой образ жизни, должны внедряться постепенно, так как в этом случае они с большей вероятностью приживутся», – заявил Хеффрон.