Психолог Абравитова: принятие душа с апельсинами снизит стресс

Тренд на принятие душа и одновременное употребление апельсинов, который распространился в интернете как метод борьбы со стрессом, может успокаивать и отвлекать от неприятных мыслей. Об этом "Москве 24" рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.

Она отметила, что этот эффект связан с тем, что теплая вода помогает расслабиться, а также снять напряжение и усталость.

"В свою очередь, запах цитрусовых способен повышать настроение и снимать напряжение. Этим обусловлено большое...