Врач Антонов: катание на лыжах можно назвать самым полезным зимним видом спорта

Катание на лыжах и сноуборде можно назвать самыми полезными зимними видами спорта, рассказал "Газете.Ru" старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.

"С точки зрения "полезности" для здоровья классические горные лыжи и сноуборд занимают схожие позиции. Оба вида дают сердечно-сосудистую нагрузку средней интенсивности: данные показывают, что у сноубордистов средний пульс часто даже немного выше (около 76% от...