Всего одна ложка в день: смесь, с которой вес после праздников уходит быстрее, еще и с эффектом омоложения

Про Город

Одна ложка в день – и лишний вес после плотных застолий начинает уходить заметно быстрее: именно так описывают результат те, кто пробовал домашние смеси на меду, специях и цитрусовых. Речь не о волшебном средстве, а о густой пасте или напитке, который добавляют в рацион как дополнительную поддержку обмена веществ и контроля аппетита.

Обычно основа такого рецепта – мед с добавлением острых и пряных ингредиентов: свежий имбирь, молотая корица, лимон, иногда куркума. Эти продукты помогают работе желудка и кишечника...