Когда партнер в депрессии, что делать
Все новости уже протрубили, что депрессии и тревожные расстройства постепенно захватывают мир. Это правда. Из приходящих ко мне пар кто-то один обязательно был на препаратах или сейчас на них.В наше время, чтобы сохранить нормальное состояние, нужно прикладывать много усилий. Заботиться о своем физическом здоровье, ментальном. Отдыхать, уметь отключаться.Я работаю с парами, но терапия часто осложняется состоянием одного из пары. В тревоге трудно сконцентрироваться, есть много ранимости, человек ощущает все буквально, может обидеться, замолчать.