Что делает вас психологически здоровым? 14 схем, которых вам не хватает!

???? 14 позитивных схем. Они формируются, когда базовые потребности в детстве удовлетворялись. Хорошая новость их можно развить в любом возрасте. Плохая придётся работать. ⚡️1. Эмоциональная стабильность и безопасная привязанность Вы не паникуете, когда партнёр задерживается. Знаете: конфликты не конец отношений, а люди не исчезают просто так. ➕Пример: Мария спокойна, когда муж в командировке, и не превращает ссоры в драму.⚡️2. Эмоциональная открытость и доверие Вы можете сказать мне страшно или я облажался без страха быть растоптанным.