Вы будете в шоке: уставшим вас делает не старость, а эти лекарства – вы пьете их каждый день

Эксперты в вопросах здоровья рассказали, что на самом деле может быть причиной хронической усталости и отсутствия энергии.

Кажется, что усталость чувствуется сугубо из-за ранних подъемов, стресса и чрезмерной работы. Однако причина может быть ближе и проще – все дело в таблетках, которые вы принимаете на протяжении многих лет.

Врачи называют это явление лекарственным истощением нутриентов. Проще говоря, препараты лечат одну проблему, но незаметно лишают организм веществ, из которых формируется энергия.