FOMO: страх упущенных возможностей через призму КПТ

FOMO (fear of missing out) это устойчивый страх сделать не тот выбор и навсегда упустить более ценный вариант: партнера для отношений, карьерный путь, опыт, жизнь в принципе.Человек с FOMO боится где-то там, в будущем, обнаружить, что был вариант лучше, поэтому в настоящем живет с тревожностью, прокрастинацией, завистью, хроническими сомнениями и обесцениванием уже принятого решения.Как FOMO выглядит в обычной жизниЧеловек может казаться активным и вовлечённым, но внутри постоянно жить с сомнениями...