После 60 — жизнь только начинается: 7 ежедневных правил для бодрости и острого ума (по Бехтеревой)

Картинка создана нейросетью Алиса AI

Кто сказал, что старость — это скучно? Это самый опасный миф нашего времени. На самом деле возраст после 60 может стать самым свободным и насыщенным сезоном жизни. Теперь есть научные доказательства: мозг способен учиться и создавать новые нейронные связи до самого конца, а душа часто обретает ту самую смелость, которой не хватало в молодости.

Взгляните на Анну Петровну. В 72 года она начала учить испанский. Не для переезда, а просто из интереса. Через три года она уже шутила на новом языке...