Вздрагиваете при засыпании? Врачи объяснили, когда это безобидный рефлекс, а когда — опасный симптом

Вздрагиваете при засыпании? Врачи объяснили, когда это безобидный рефлекс, а когда — опасный симптом

Почти каждый человек знаком с этим странным ощущением: только начинаешь проваливаться в сон, как тело внезапно дёргается, заставляя проснуться. Этот феномен, называемый гипнотическими или миоклоническими подёргиваниями, испытывают до 70% людей, но его причины долго оставались загадкой, сообщает издание «Сарафан23».

Медики объясняют, что в момент засыпания мозг находится в переходном состоянии.