Как избавиться от лени

Вы снова откладываете важные дела на потом? Смотрите сериалы вместо того, чтобы работать над проектом? Чувствуете вину, но ничего не можете с собой поделать? Многие считают лень моральным недостатком или проявлением слабой воли. Но что, если это не так?На самом деле, лень почти всегда сигнал. Это защитный механизм психики, который говорит: Что-то здесь не так . И вместо того чтобы ругать себя за бездействие, важно научиться слушать этот сигнал. Почему мы ленимся ? Психологические причиныЭмоциональное выгорание.