Стало известно, какие витамины категорически нельзя употреблять с кофе

Венгерские эксперты назвали витамины, которые не следует употреблять с кофе, это мешает их усвоению и даже может навредить организму, материал из Origo перевел aif.ru.

Уточняется, что многочисленные исследования показали – умеренное употребление напитка помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, ведь кофе содержит множество полезных ингредиентов, включая антиоксиданты. Однако именно антиоксиданты могут затруднять усвоение некоторых витаминов.

«Кофе может влиять на усвоение витаминов D...