Indian Express: дефицит витамина D может способствовать храпу

Дефицит витамина D может ослаблять мышцы верхних дыхательных путей, усиливать воспаление и тем самым способствовать храпу и развитию легкой формы апноэ сна. Об этом рассказал кардиоанестезиолог и эксперт в области общественного здравоохранения Джагадиш Хиремат в интервью Indian Express.

По словам врача, витамин D играет важную роль в поддержании мышечного тонуса, в том числе мышц, которые во время сна удерживают дыхательные пути открытыми. При его недостатке эти мышцы могут расслабляться сильнее обычного...