Практика «тупых телефонов»: самый простой цифровой детокс

Для многих, кто постоянно находится в сети, перерыв от технологий кажется привлекательным.

В третьем сезоне популярного сериала «Белый лотос» главные герои прибывают на эксклюзивный курорт, где гостей просят выключить и отдать свои телефоны, то есть, устроить цифровую детоксикацию. Для многих из нас полное отключение от гаджетов может показаться чем-то экстраординарным. Но даже за пределами вымышленного мира «Белого лотоса» идея сделать перерыв в использовании технологий для «перезагрузки» мозга набирает популярность.