Быстро сбросите вес: диетолог назвала нетипичный способ

Американский диетолог Лиза Янг назвала индекс массы тела ключевым показателем здоровья человека. Эксперт поделилась рекомендациями, которые помогут привести ИМТ в норму и снизить риск серьезных заболеваний. Специалист предупредила, что завышенный индекс массы тела становится причиной развития опасных болезней, включая диабет второго типа. При этом ситуация поддается коррекции, если следовать базовым правилам здорового образа жизни. Янг призвала начать путь к нормализации веса с визита к терапевту.