Забытый бабушками сорт кофе для чистых сосудов: медики признали его в 2 раза эффективнее овсянки для здоровья сердца

Фото ИИ pg12.ru

Исследования в области нутрициологии показывают, что привычка пить кофе может приносить сосудам больше пользы, чем употребление популярной овсяной каши. Эффект зависит не столько от сорта зерен, сколько от технологии их приготовления. Правильная обработка позволяет сохранить антиоксиданты и удалить компоненты, способные повысить уровень холестерина в крови.

Ключевым фактором для здоровья сердечно-сосудистой системы ученые называют использование бумажных фильтров. Именно этот...