Нейробиология тревоги.

Нейробиология тревоги. Что наука говорит о том, как работает наш мозг, и как это помогает в психотерапии?Тревога является распространенным состоянием, которое знакомо каждому из нас. Она может возникать в самых разнообразных ситуациях, например, перед экзаменом, при подготовке к важной встрече или в ответ на непредвиденные изменения в жизни. Однако для некоторых людей тревога становится хронической и мешает повседневному функционированию. В последние десятилетия нейробиология стремительно развивалась...