Бабушкин совет по смене постельного белья опровергает распространённые мифы о частоте стирки и спасёт вашу кожу

Фото ИИ progorodnn.ru

Гигиена сна напрямую влияет на состояние кожи и общее самочувствие. Каждую ночь тело оставляет на простынях микроскопические частицы эпидермиса, кожный жир и влагу. Эти органические остатки становятся питательной средой для пылевых клещей и бактерий. Если нарушать график стирки, спальное место превращается в скрытый источник аллергенов и провокатор дерматологических проблем.

Стандартная рекомендация экспертов - обновлять комплект раз в неделю. Однако существуют обстоятельства...