Дедовский способ отпугнуть неприятных людей: волшебная формула из трех слов моментально избавит от токсичных личностей

Фото ИИ pg21.ru

Ежедневные столкновения с грубостью в транспорте, магазинах или офисах могут надолго выбить из колеи. Психологи подчеркивают, что человеческий мозг реагирует на вербальную агрессию как на физическую угрозу. В организме мгновенно подскакивает уровень кортизола, учащается сердцебиение и возникает непроизвольное желание либо защищаться, либо нападать в ответ.

Чтобы не становиться "эмоциональным донором" для токсичных людей, важно вовремя активировать внутренний барьер. Когда...