Невролог рассказал о простом коротком тесте для выявления раннего симптома деменции
Невролог и эпилептолог Байбин Чен рассказал о простом тесте, который поможет выявить ранний симптом деменции. Его можно выполнить в домашних условиях.
Одним из важнейших показателей здоровья мозга врач назвал силу хвата кисти. Это показатель того, насколько хорошо мозг и тело взаимодействуют друг с другом. Чтобы проверить его, можно сильнее сжать мяч или эспандер и удерживать напряжение от 15 до 30 секунд. Повторить упражнение нужно по 3 раза с каждой рукой. Результат стоит записать, так как он поможет отслеживать силу хвата...