Диссоциация при панических атаках

Диссоциация защитный механизм психики, который помогает уйти от тяжелых переживаний. Этот механизм работает в двух направлениях:Дереализация разрыв связи с реальностью: мы ощущаем нереальность происходящего и всего окружающего мира, словно смотрим фильм. Нас может буквально выключать из окружающего пространства: звуки кажутся приглушенными, цвета более тусклыми, может возникать ощущение, что мы случайно попали в эту реальность ( где я? )Деперсоналазиция нарушение связи с собственным телом и эмоциями...