Ученые выяснили, что минимальная физическая активность может продлить жизнь

Даже минимальное увеличение физической активности может значительно снизить риск преждевременной смерти, считают ученые.

Международная группа исследователей под руководством специалистов из Норвежской школы спортивных наук проанализировала данные с носимых устройств более чем 130 тысяч человек из нескольких стран. Их целью было понять, как небольшие изменения в повседневной активности связаны с продолжительностью жизни. Результаты работы опубликованы в журнале The Lancet.

Отмечается...