Врачи называют это главной ошибкой: почему зимой мы неправильно одеваем детей - полный гайд по слоям одежды

Фото: freepik.com

Даже в мороз врачи советуют не отменять прогулки с детьми. Главное — знать, как одеться и когда точно пора домой. Основное правило — гулять. Прогулки нужны почти в любую погоду. При температуре до -10...-15 градусов выходить можно. Но перед этим ребенка стоит накормить. На голодный желудок он замерзает намного быстрее.

Одеваемся правильно. Секрет не в одной теплой вещи, а в нескольких слоях. Сначала — хлопковая майка, затем — футболка с длинным рукавом и флисовая кофта, сверху — непромокаемая куртка.